Timemanagement en stress

Druk, druk, druk. Iedereen kent het wel, de deadline komt gevaarlijk dichtbij, maar de andere opdrachten moeten ook nog af. In de blogs op deze pagina, wil ik tips geven om je tijd beter in te delen. Maar ook om je stresslevels te verminderen.

planmatig denken versus in de praktijk kijken wat werkt

Start het experiment


“Bij de overheid zijn we er goed in. We werken 6 maanden aan een plan en als we klaar zijn constateren we dat de werkelijkheid is veranderd en het plan weer terug de kast in kan. Dat moet anders.”, aldus een …
Lees verder
Geplaatst in Timemanagement en stress
goed nieuws journaal: zet op een rij wat wél goed gaat

Goed nieuws journaal


“Het is ook echt lastig”, vertelt mijn coachee, en terecht want ze heeft een hele hoop op haar bord. Niet alleen een takenlijst om ‘u’ tegen te zeggen, maar ook een aantal langdurig zieke collega’s waardoor de werkdruk toeneemt. En niet …
Lees verder
Geplaatst in Blog
Persoonlijke effectiviteit: Benut je gouden uur

Benut je gouden uur


“Dat eerste uur voor jezelf, dat is verschrikkelijk inspirerend.” Aan de telefoon heb ik Angela. Ze werkt bij een bibliotheek. Een dagelijkse dag vult zich vanzelf, maar ze komt niet toe aan de dingen die ze eigenlijk wil doen. Via de …
Lees verder
Geplaatst in Timemanagement en stress